Si estás utilizando anticoagulantes, o tu nariz no deja de sangrar, deberás ver a un médico. Si únicamente tienes un sangrado común y corriente, sigue estos consejos
- No inclines tu cabeza hacia atrás
Esta es un error común y, al contrario, debes sentarte derecho, inclinarte hacia enfrente y tapes tu nariz presionando tus fosas nasales durante cinco minutos. Si al soltar tu nariz aún sigue sangrando, repite la posición.
- No te suentes
Si el sangrado se detiene, intenta no sonarte la nariz sino hasta unas horas después porque si lo haces solo lograrás que sangre otra vez. Mejor trata de mantener la cabeza siempre en alto y utilizar un descongestionante. Si el sangrado vuelve, puedes sonarte la nariz para remover la sangre seca que puedas tener: recuerda taparte la nariz e inclinarte hacia enfrente nuevamente durante 5 o 10 minutos.